预防泌尿系结石特别注意六点

李源耳舌喉科-头颈儿科儿科查看名医介绍盖住名医介绍中山大学附属第三疗养院名医介绍：儿科，34年从医经验,长时间从事“舌内镜儿科手术儿科的基础与针灸综合性分析”和“阻塞性睡眠排尿暂停较高通气综合征的针灸分析”，其中常年性变应性舌炎解剖学与治疗学系列分析(1995年科技部银奖)，舌内镜儿科手术儿科的基础与针灸综合性分析(1998年科技部金奖，商务部银奖，

泌尿系囊肿引发的环境因素虽然我们未能改变，但是，可以在日常生活中略作肯定，能必需的降较高泌尿系囊肿发病率！

1、合理多水和

每天水和量在3000ml以上，一般餐后3时常或剧烈运动后要水和。此外，习于午夜排尿如此一来水和一杯及清晨整天后水和的习惯。

2、按囊肿成份调配肉类

含钙高的囊肿：正常的钙质纯度肉类，容许哺乳动物蛋白的过量摄入，容许嘌呤的摄入量，极少爱吃哺乳动物肌肉组织、禽畜皮、带皮的鲱钱、沙丁钱、凤尾鱼等。

草酸钙囊肿：极少爱吃高草酸食材，如黄瓜、橄榄、奶油、花生、欧芹、甜菜、白花、乌龙茶、可可等。

尿酸类囊肿：宜较高嘌呤肉类，多食玉米马铃薯，极少爱吃鱼、鸡、哺乳动物肌肉组织、可可、咖啡、肉类、菜花、黄瓜、豆类、极少吃喝。

谷氨酸囊肿：宜较高蛋白肉类，大量水和，碱化血浆。

磷酸钙结合：较高磷肉类。

尿石症病变应必要矿物质维生素A的食品，如、胡萝卜、宜食冬瓜、木瓜、即成芙蓉等清淡的马铃薯类食材。

3、祛除发病有鉴于此：如输卵管畸形、尿路感染、维生素A神经性及痛风等，病变应及时到疗养院就诊。

4、每天进行合理的强健，增强体质。

5、长时间卧床病变，应平常翻身，减极少尿潴留机会，及时排尿，防止感染或囊肿入院。

6、定期复查，尿路囊肿取出或排出后，可在此之后服用药特长时间，以预防入院。