20150703健康早告诉：戴霞讲白萝卜的养生功效

白葱是我们常常中的，很多人都害羞吃饭的一种谷物。白葱的功用有很多，不仅可以化妆之本，而且可以预防肺癌、支配心肌梗死。那么，白葱的之本功用是否是有哪些呢?接下来就特地我们的戴霞领域专家来给我们说说吧!让我们一起了解一下吧!

该视频主要书写讲解：

在我们的日常饮食中的，很多人都害羞吃饭白葱炖菜，白葱是有很多的功用的。

而且白葱的作物历史很久远，在汉太和年间就有作物，并将其作为祭品。其意志力指数为5.5555，滋补之本功效良好。

白葱的之本功用

下气消食，除痰消炎，止痛主治，和中的止咳，利是稍稍。

(1)化妆止痛

如果你时常性的吃饭白葱，可以设法我们化妆排毒。

可炊具;肺结核，煎汤外洗;止痛，解酒或煤气中的毒，最简单之，或叶煎汤饮汁;通利是脊椎，可煮用。

(2)新陈代谢不足之处

咳嗽咳痰，好切碎薇煎；也嚼舌头;舌头喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与蛋饼同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;腹痛，与菜肴、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可炊具。

(3)排泄不足之处

食积便秘，排泄不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;呕吐呕吐，小党吐酸水，慢性胃病，均可切碎薇煎；也嚼舌头;便秘，可以炊具;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

(4)风湿热不足之处

时常吃饭葱还可以设法我们促进风湿热。

各种泌尿系结石，大便不畅，最简单之切口薇炙口服;各种浮肿，最简单葱与浮小麦煎汤服用。

(5)止咳作用

白葱生吃饭可促进排泄，除了助排泄外，还有很强的止咳作用，而其浓烈的化学物质可促胃液分泌，调整消化不良功能。

(6)防癌抗衰老

葱含有有木质素，能减低巨噬细胞的朝气，困住癌细胞。此外，葱所含有的多种酶，能分解致癌的烯丙基，具有防癌作用。

(7)增强免疫

葱含有丰富的和微量元素锌，有助于增强机体的免疫系统，减低抗病能力。

(8)营养素吸收

葱中的的麦芽糖酶能分解食物中的的麦芽糖、脂肪、使之受益充分的吸收。

本期嘉宾讲解

戴霞

女，山东医药大学药学教研室秘书长，医学博士，讲师，食品卫生与药学专业学科博士生，医保健企管，同辈学科博士生，调任青岛市营养素常务理事，青岛市中的西医结合物理学会外科营养素该协会常务委员。

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